Reklama

Porady

Wiosenny lekarz

Pod naszymi stopami znajduje się darmowe panaceum. To mniszek lekarski. Kwiecień to najlepszy czas, aby nazbierać korzeni, liści i kwiatów tej cudownej rośliny.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Mniszek stosuje się przy chorobach wątroby (pobudza wątrobę do produkcji żółci oraz ułatwia jej przepływ przez drogi żółciowe do dwunastnicy), żółtaczce; korzystnie wpływa na czynność wydzielniczą trzustki (reguluje poziom cukru we krwi); zwiększa przesączanie moczu w kłębkach nerkowych; pomaga przy chronicznych zaparciach stolca i hemoroidach.

Zbieramy je wczesną wiosną, zanim roślina zakwitnie. Wykopujemy, czyścimy, kroimy na drobne kawałki i suszymy. Przechowujemy w zamkniętych szczelnie pojemnikach. Stosujemy w postaci naparu lub odwaru przez 6-8 tygodni.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

1 łyżeczkę suszonego korzenia zalewamy szklanką wrzącej wody, przykrywamy i odstawiamy na 15 minut. Pijemy rano i wieczorem po szklance naparu.

2 łyżki rozdrobnionego korzenia zalewamy 1/2 1 wody i gotujemy na wolnym ogniu pod przykryciem przez 5-10 min. Pijemy 2-3 razy dziennie po szklance przed posiłkiem.

Liście mniszka możemy też suszyć i przygotowywać z nich napar. Możemy też suszone liście sproszkować i używać profilaktycznie po 1 łyżeczce dziennie.

Reklama

Liście mniszka, zebrane przed zakwitnięciem, mogą być użyte do zrobienia wiosennej sałatki. Możemy do niej dodać młode liście pokrzywy i perzu. Niektórzy przygotowują je jak szpinak. Wpierw jednak gotują przez 5 min, a następnie odsączają, przekładają na rozgrzaną patelnię i przez krótki czas podsmażają na roztopionym maśle. Do smaku można je doprawić solą i pieprzem.

Świeże liście przepuszczamy przez maszynkę do mięsa, wyciskamy przez gazę, a powstały sok pijemy po łyżeczce 3 razy dziennie. Możemy go też zakonserwować spirytusem w proporcji: 4 szklanki soku i 1 szklanka spirytusu; mieszamy i wstawiamy do lodówki.

Kiedy mniszek zakwita wczesną wiosną, dywanami żółtych kwiatów złoci łąki i pola. Kwiat mniszka korzystnie wpływa na wątrobę – pobudza jej czynność i wspiera jej odbudowę. Pomaga przy niewydolności nerek. Działa krwiotwórczo i wzmacniająco. Mniszkowe kwiaty możemy ususzyć i użyć do herbaty, możemy też przygotować z nich syrop lub wino.

2025-04-14 14:19

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Jak odmłodzić naczynia krwionośne

Niedziela Ogólnopolska 10/2025, str. 72-73

[ TEMATY ]

zdrowie

Bliżej Życia z wiarą

Adobe Stock

Z wiekiem naczynia krwionośne tracą elastyczność. Spowalnia proces produkcji kolagenu i elastyny. Czy mamy jakiś wpływ na tempo ich starzenia się?

Choroby układu krążenia są w Polsce główną przyczyną zgonów oraz częstym powodem długotrwałego stosowania leków. Już wkrótce może się okazać, że po 60. roku życia u większości Polaków będą się pojawiać zmiany w naczyniach krwionośnych w postaci co najmniej mniejszej elastyczności, twardnienia czy wolniejszych przepływów. U niektórych mogą się pojawić groźniejsze zmiany miażdżycowe. Warto rozważyć, jaki mamy wpływ przynajmniej na tempo starzenia się naczyń, które transportują krew, tlen i składki odżywcze do naszego ciała.
CZYTAJ DALEJ

Zmarł śp. ks. Franciszek Dylus

2026-05-25 13:31

Karol Porwich/Niedziela

Ks. Franciszek Dylus

Ks. Franciszek Dylus

24 maja 2026 r., w wieku 87 lat, w 65. roku kapłaństwa, odszedł do Pana śp. ks. prał. dr Franciszek DYLUS, emerytowany proboszcz Parafii pw. Św. Franciszka z Asyżu w Częstochowie.

Arch. Częstochowska
CZYTAJ DALEJ

Do Edmunda i przyjaciół

2026-05-25 22:13

Archiwum prywatne

Uczestnicy wyjazdu w Grabonogu

Uczestnicy wyjazdu w  Grabonogu

Pod takim hasłem dzieci, rodzice i nauczyciele z trzech wrocławskich przedszkoli Wielkiej Wyspy wyruszyli do Podrzecza, Grabonoga i na Świętą Górę.

Wyjazd stał się okazją do poznania postaci bł. Edmunda Bojanowskiego oraz budowania relacji między najmłodszymi. Była to pionierska inicjatywa Przedszkola nr 54 „Pod Kasztanami”, która stała się czasem wspólnego odkrywania miejsc związanych z życiem i działalnością Edmunda Bojanowskiego, ale przede wszystkim czasem integracji i budowania dziecięcych przyjaźni. Inicjatorami wydarzenia były: Irena Młyńczak, dyrektor przedszkola, s. M. Laureta – Joanna Turek, katechetka oraz Daniela Ilnicka, zastępca dyrektora, nauczycielka.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję